Blog

Het belang van goede voeding bij de ziekte van Parkinson

Ben jij gediagnosticeerd met de ziekte van Parkinson? Dan vind je op VerderMetParkinson.nl veel waardevolle en handige tips die zorgen dat jij blijft genieten van het leven. Helaas krijgen mensen met de ziekte van Parkinson op den duur te maken met een aantal bijwerkingen. Door gezond te eten en te drinken kan je echter sommige bijwerkingen verminderen of zelfs tegenhouden. We leggen graag meer uit in dit artikel. Het belang van de juiste vitamines en mineralen Voor ieder mens, maar…

Voedingscoach Eindhoven

De voordelen van het werken met een voedingscoach Eindhoven

Als je bent zoals de meeste mensen, denk je waarschijnlijk aan voeding als iets dat saai, ingewikkeld en misschien zelfs een beetje ontmoedigend is. Maar de waarheid is dat werken met een voedingscoach ongelooflijk behulpzaam kan zijn bij het bereiken van je gezondheids- en welzijnsdoelen. Hier zijn slechts enkele van de voordelen van het werken met een voedingscoach Eindhoven. Een voedingscoach kan je helpen gezonde eetgewoonten te ontwikkelen. Als je probeert gezonder te eten maar moeite hebt om veranderingen door…

Komkommer Dieet

Eten voor je gezondheid: Een gids voor een gezond dieet

Gezond eten kan moeilijk zijn! Met zoveel ongezonde voedselopties die er zijn, is het gemakkelijk om slechte eetgewoonten te krijgen. Maar de waarheid is dat wat je eet van invloed is op je algehele gezondheid en welzijn. Als je gezond wilt blijven, dan is het belangrijk ervoor te zorgen dat je alle essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft. Laten we dus eens kijken hoe je een gezond dieet kunt samenstellen dat je lichaam soepel laat draaien.  Beginnen met…

4 alternatieve diëten waardoor jij kan afvallen

Wanneer je wil afvallen, zijn hier verschillende manieren voor. Je sport meer, je let je op voeding en je volgt misschien wel een dieet. Er zijn dan ook veel soorten diëten die kunt volgen wanneer je wilt afvallen. Er bestaan ook alternatieve diëten die niet iedereen kent, maar wel erg effectief zijn. Wil jij graag afvallen en ben je benieuwd naar deze diëten? Lees dan snel verder.   Verschillende soorten diëten   Vooraf geven wij je graag een disclaimer over…

Vitakruid Multi dag en nacht: bioritme supplementen

Je kent het wel: overdag voel je je lusteloos en hoe later het wordt, hoe actiever jij bent. Als je bioritme van slag is, kunnen de voedingsstoffen in Vitakruid Multi Dag en Nacht helpen om dit weer in balans te krijgen. Hoe werkt dit dan? Je lichaam heeft overdag en ’s nachts verschillende “standen”. Overdag is uiteraard de actieve stand: je moet actief en helder van geest zijn, terwijl je lichaam ’s nachts in de rust en herstel stand staat.…

Waarom is persoonlijk advies belangrijk?

Het hoeft je waarschijnlijk niet verteld te worden dat je gezondheid van groot belang is. Gezond is echter een brede term. Het liefst voel je dat namelijk op alle vlakken. Vaak wordt het verbonden aan hoe iemand zich lichamelijk voelt, maar je geestelijke gezondheid is ook belangrijk. Hoe iemand zich op beide vlakken voelt, verschilt per persoon. Dit is waarom persoonlijk advies zo belangrijk is. Hier lees je meer over in dit artikel. Persoonlijke situatie Ieder individu heeft een eigen,…

Plasticvrije Producten

Verander de wereld met deze 3 plasticvrije producten

De afgelopen jaren zijn steeds meer mensen bekend geworden met de plasticsoep. Dit is een grote hoeveelheid plastic dat in de zee terecht is gekomen. Eenmaal hier aangekomen zal het plastic niet biologisch afbreken. Hierdoor is de plasticsoep inmiddels een groot gevaar geworden voor al het zeeleven. Niet voor niets zien we steeds vaker zeeschildpadden voorbijkomen die verstrikt zitten in netten, walvissen met plastic in de maag en zeepaardjes die rondzwemmen met wattenstaafjes. Om het tij te keren zijn er…

Slaaptekort

De effecten van slaaptekort op je voedingspatroon

Slaap jij de afgelopen maanden constant enorm slecht? Dan ben je zeker weten niet de enige. Vandaag de dag is slaaptekort één van de veelvoorkomende problemen onder jongeren en volwassenen. De voornaamste reden hiervan is dat er iedere dag weer ontzettend veel van ons gevraagd wordt. Al jaren is de maatschappelijk druk enorm hoog, waardoor er van ons verwacht wordt dat we allemaal een succesvol leven hebben. Hierdoor leggen de meeste mensen inmiddels de lat voor zichzelf te hoog. Dit…

Voedingsadviezen bij het ketogeen dieet

Het ketogeen dieet is momenteel één van de populairste dieetvormen. Het is een extreme dieetvorm maar is zo populair vanwege de effectiviteit. Omdat deze dieetvorm zo extreem is delen we op deze plaats een aantal voedingsadviezen voor iedereen die dit dieet wil gaan volgen. Wat is het ketogeen dieet? Het ketogeen dieet wordt gekenmerkt door de grote hoeveelheid vetten die gegeten moeten worden. Voor wie niet bekend is met de werking van het ketogeen dieet zal het raar overkomen dat…