Gewichtsbeheersing

---

Bij de behandeling van gewichtsproblemen is je huidige eetpatroon en levensstijl het uitgangspunt. Door middel van een uitgebreide analyse zoeken we samen naar aanpassingen en verbeteringen waarbij gezonde voeding als basis dient. Dit ga je in de praktijk met mijn hulp toepassen. Daarbij kijken we naar:

• Ervaringen met de aanpassingen op het gebied van voeding
• Ontwikkeling van gewicht en vetpercentage
• Variatiemogelijkheden
• Lastige situaties
• Bijzondere omstandigheden (bijv. verjaardagen, uit eten gaan en vakanties)
• Successen

Ook indien u in een andere levensfase terecht bent gekomen (bijvoorbeeld zwangerschap of overgang) kunt u bij ON LINE Voedingsadvies terecht.

Als we merken dat je niet afvalt of aankomt, dan kunnen we gaan kijken wat de oorzaak hiervan kan zijn. Allereerst zullen we naar de voeding kijken. Kunnen we daar geen gekke dingen in vinden, dan gaan we verder zoeken. Dit kan door middel van bloed-, urine-, en/of ontlastingsonderzoek. Want het komt regelmatig voor dat er een verstoring in het lichaam zit waardoor je niet afvalt. Dan kun je letten op je voeding wat je wilt, maar er zal aan je gewicht niets veranderen.

---